Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein 909 g

Бодибілдери та атлети, які прагнуть наростити чисту м'язову масу, скоротять час відновлення й зможуть уникнути м'язового руйнування завдяки 100% Casein Protein. Також можуть отримати велику користь від цього продукту обличчя, зацікавлені в покращенні якості свого сну.

Дослідження казеїну

Мабуть, найцікавіше дослідження казеїну, дослідження Буарі, упізнало, що казеїн приблизно на 30% збільшує протеїновий синтез, а також зменшує катаболізм на 34%. Але важливіше, що казеїн сприяє збереженню позитивного балансу азоту впродовж 7 годин після вживання.

Інше дослідження привернуло увагу на ефект казеїну, коли його використовували в програмі 12-тижневої важкоатлетичної програми. Учасники були розділені на дві групи, кожна з яких дотримувалася збалансованої дієти, включно з 75 г додатковим протеїном на день. Відмінність була тільки в джерелі використовуваного протеїну: тоді як перша група використовувала протеїнові коктейлі, в основі яких була сироватка, друга група використовувала молочні протеїнові ізоляти (80% казеїну, 20% сироватки). Наприкінці дослідження група, яка використавши ізолят молочного протеїну, скинула більше зайвого жиру (7 кг проти 4,2 кг), набрала більше чистої маси (4 кг проти 2 кг), а також загалом стала сильнішою, ніж група, яка використавши сироватку.

Переваги Gold Standard Casein:

• Найкращий продаваний казеїн на ринку 
• 24 грами повільного білка на 1 порцію
• 5 грамів BCAA в кожній порції
• 5 грамів глутаміну  в кожному совці
• мінімальний вміст жиру, цукру та вуглеводів

Склад на одну порцію 31 грам:

Рекомендації щодо застосування Gold Standard Casein 909 g:

Найкращий час для приймання — відразу після пробудження й перед сном. Змішайте одну порцію (31 грам) з молоком, соком, водою. Насолоджуйтеся! 

Купуйте тільки якісне спортивне харчування й аксесуари в Харкові з доставкою по Україні в інтернет-магазині Protein Lounge